Higiena cyfrowa - Huawei

Czy wiesz ile czasu poświęcasz na przeglądanie Facebooka, dodawanie zdjęć na Instagramie i na surfowanie po Internecie? Telefony z systemem Android 9 udostępniają narzędzie pozwalające kontrolować smartfonowe nawyki. Higiena Cyfrowa bo o niej mowa, umożliwia monitorowanie czasu spędzonego przed ekranem telefonu a także wprowadzanie różnych ograniczeń czasowych. Chciałbyś mieć nad tym wszystkim kontrolę – zacznij od lektury naszego dzisiejszego artykułu. Pokażemy jak łatwo zarządzać czasem spędzonym na obsłudze aplikacji mobilnych oraz na przeglądaniu różnych serwisów społecznościowych. Zrzuty z ekranu zostały wykonane na podstawie telefonu Huawei P20 Pro. Zaczynamy!

  1. Przejdź do ustawień swojego smartfona, klikając na ikonę zębatego koła a następnie wybierz zakładkę „Higiena cyfrowa”.
  2. Zobaczysz czas jaki spędzasz przed ekranem swojego smartfona codziennie oraz w ciągu ostatnich 7 dni. Kliknij przycisk „Więcej” aby móc zobaczyć bardziej szczegółowe informacje. Zostanie wyświetlony wykres, przedstawiający liczbę odblokowań.
  3. Jeśli chcesz kontrolować swój czas spędzony przed telefonem, przy opcji „Zarządzaj czasem korzystania” ustaw suwak w pozycję aktywną (przesuń w prawą stronę). Skonfiguruj dodatkowe ustawienia kontroli na swoim telefonie. Zatwierdź klikając przycisk „Gotowe”. Pojawią się trzy opcje: czas korzystania, ograniczenia dla aplikacji oraz czas na sen.
  4. Pierwsza zakładka „Czas korzystania” służy do określenia łącznego czasu jaki chcesz przeznaczyć na obsługę aplikacji w swoim smartfonie. Możesz ustawić limity korzystania z aplikacji dla dni roboczych lub dni odpoczynku.
  5. Kliknij na zakładkę „ograniczenia dla aplikacji” i wybierz tę dla której dostęp chcesz ograniczyć, a następnie włącz opcję „Zezwalaj zawsze” lub „Ogranicz korzystanie”, aby ustawić limit czasu.
  6. Możesz także zdefiniować „Czas na sen” i ograniczyć dostęp do aplikacji o określonej porze. Włącz tę funkcję, przesuwając suwak w pozycję aktywną. Wyszarz ekran jeśli chcesz wyświetlać treści na ekranie telefonu w skali szarości w godzinach określonych jako „Czas na sen”.

Pytania?

Masz problem? Potrzebujesz naszej pomocy/wskazówki? Skorzystaj z jednej dostępnych z opcji: napisz do nas w komentarzach korzystając z pola poniżej, skorzystaj z forum gdzie możesz uzyskać pomoc od innych użytkowników naszej strony lub wyślij do nas wiadomość!

guest
1 Komentarz
najnowszy
najstarszy
Inline Feedbacks
View all comments
ola
ola
9 miesięcy temu

Na których jeszcze modelach można włączyć tą funkcję?